五種治療「風疹」自然法寶

「風疹」,亦即是蕁麻疹,是一種常見的皮膚病,通常會使病人的皮膚出現痕癢和紅色的膨疹。當出現了蕁麻疹,重要的是了解引發蕁麻疹的病因,這一點對於治療蕁麻疹至關重要。

作者︰HK BioTek

蕁麻疹的出現原因

通常,蕁麻疹的出現原因為以下兩項︰

一、過敏源:不少人對多種食物都會產生過敏反應,例如花生、酒精、海鮮、雞蛋和芝士等等。病人不清楚自身對哪一種食物敏感,從而誤食了此類食品,蕁麻疹便會立即反應在皮膚表面。然而在一般情況下,觸發蕁麻疹的原因並不明確。

二、壓力:氣溫的改變,和壓力的影響下的緊張情緒同樣會誘發蕁麻疹。有時候,人們很難意識到自己被壓力困擾,蕁麻疹的出現可能就是身體發出的警告,嘗試尋找壓力的根源,並通過適量運動來減輕壓力,例如:慢跑,瑜伽和游泳等。

治療小法寶

我們可以通過以下五種東西來緩解症狀,以較自然的方法來治療蕁麻疹。

法寶一︰維他命C

維他命C可以保護人體的免疫系統,日常生活中可食用富含維他命C的食物。將維他命C外敷於患處,可緩解蕁麻疹。(按指示服用,切勿過量,如有任何疑惑,應先諮詢醫生。)

法寶二︰生燕麥

生燕麥對於緩解痕癢非常有效,先準備1/2杯蘇打粉和1/2杯生燕麥,以及1/4杯的蘋果醋,將三者混合,並覆蓋在身體患處,待15-30分鐘後,用清水洗去。

法寶三︰蘆薈

蘆薈含有抗組織胺類物質,可降解內源性組織胺的活性,抑制人體過敏反應,對治療皮膚蕁麻疹效果較好。

法寶四︰魚油

魚油富含omega-3 脂肪酸,可有效的減輕炎症。對於不吃魚的人來說,魚油膠囊也是不錯的選擇。日常飲食中,增加魚類的攝入,例如鯖魚、鱒魚、鮪魚和三文魚均是獲取更多優良omega-3脂肪酸的方式。

法寶五︰冰袋

將冰袋敷在患處可收縮血管,阻礙組織胺的分泌,從而緩解由蕁麻疹引發的紅腫和痕癢。

給家長的小忠告

因應各人的體質和皮膚的不同,在嘗試不同的治療時,先不能大量使用,應先用少許測試皮膚的反應,如有任何的不適,就應立即停止,並諮詢醫生的專業意見。

 

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